DOGODKI
|
1. KORAK V PSIHIČNO PRIPRAVO
Sobota, 20. 6. 2015, ob 9.00, Fakulteta za šport Že četrto leto zapored bomo organizirali celodnevni seminar in delavnice za mlade športnike in njihove starše. Pri delu pogosto opazimo, da bi marsikatero težavo lahko športniki in straši rešili sami, če bi poznali osnovne psihološke procese v športu. Zato je bistvenega pomena oblikovanje zgodnjih konstruktivnih načinov soočanja z zahtevami tekmovanj. Z vami bo naš najbolj znan športni psiholog prof. Matej Tušak z ekipo psihologov. "Športnik bo skozi celodnevno delavnico pridobil osnovna znanja psihične priprave, ki mu bodo pomagala samostojno nadaljevati delo na tem področju. Starši in trenerji pa bodo našli odgovore na vprašanja kako ravnati v različnih situacijah, da bi čim uspešneje reševali različne probleme in čim bolje razvili otrokove potenciale." (Matej Tušak) Vsebina delavnic: Psihološko testiranje: »Kakšen sem, na kaj se lahko zanesem in kaj lahko izboljšam?« Športniki bodo na podlagi rezultatov psihološkega testiranja dobili psihološki profil osebnostnih lastnosti, motivacije in predtekmovalnih stanj. Vsak športnik in straši bodo deležni individualnega pregleda rezultatov. Predavanje: »Pot do cilja« Vsebina predavanj se bo nanašala na pomen motivacije v športu mladih. Dotaknili se bomo vprašanj kot so, kako razvijati motivacijo pri športnikih, kako reagirati ob porazu, kako se soočati s težavami in govorili o vlogi staršev v športu. Predavanje: »Sproščeno na tekmo« Vsebina predavanj bo vključevala predstavitev najpomembnejših psiholoških fenomenov, ki močno vplivajo na kvaliteto športnikovega nastopa na tekmi. Govorili bomo o vlogi samozavesti, koncentracije in predtekmovalne anksioznosti, o strahovih in stresu. Delavnica: »Mentalni trening« V delavnici bomo športnikom predstavili različne tehnike psihične priprave na tekmo, ki jih bodo sami lahko vključili v svoj proces treninga in jih kasneje samostojno uporabljali. Vsak športnik bo prejel CD: »Psihična priprava na tekmo«. Za vse dodatne informacije, vprašanja in prijave:
Patricia Blatnik mail: patricia.blatnik@matejtusak.si tel.: 031/ 203-965 |
